Autor: Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar.
Nowe, poprawione i powiększone wydanie z DVD.
Klasyczny podręcznik, nazywany biblią jogi z powodu najwyższej jakości i wszechstronności.
Napisany przez legendarnego mistrza, określanego mianem Michała Anioła jogi. Od pierwszego wydania, aż po dziś dzień, światowy bestseller.
Specjalnym dodatkiem do polskiego wydania jest film „Światło jogi” o życiu B.K.S. Iyengara.
428 stron. 600 fotografii. Twarda oprawa.
Tłumaczenie - Sławomir Bubicz.